A osteocondrose é unha das enfermidades máis comúns do sistema músculo-esquelético. A condición patolóxica baséase nos cambios nos discos intervertebrais que se producen como resultado da distribución incorrecta da carga sobre a columna vertebral. A enfermidade desenvólvese á idade de 30-40 anos. Na maioría das veces, a rexión lumbar sofre cambios patolóxicos, un pouco menos frecuentemente - as rexións torácica e cervical. A deformación do tecido cartilaginoso dos discos entre as vértebras é a causa máis probable de hernia, radiculite, espondiloartrosis e outras enfermidades da columna vertebral. O réxime de tratamento inclúe medicamentos, baños, masaxes e exercicios especiais. A maioría dos expertos teñen unha actitude positiva cara ao uso da medicina tradicional en combinación cos métodos tradicionais de loita contra a enfermidade.
Síntomas da enfermidade
Os signos de osteocondrose aparecen debido ao beliscar de pequenos vasos e fibras nerviosas directamente preto das vértebras e dos discos intervertebrais. Todos os síntomas combínanse en 4 síndromes, cada un dos cales se caracteriza por certos síntomas da patoloxía:
- Estática. Aparece en persoas cuxas actividades están asociadas a cargas estáticas constantes e é causada por cambios nas vértebras. A síndrome caracterízase pola rixidez do movemento e o desenvolvemento de curvaturas da columna vertebral (lordose, escoliose).
- Neurolóxico. Asociado a fibras nerviosas pinchadas e acompañado dunha sensación de entumecimiento que aparece en determinadas zonas das costas, estendéndose ata os membros a medida que avanza a condición patolóxica. En casos raros, desenvólvese paresia das extremidades superiores ou inferiores.
- Vascular. Caracterízase pola aparición de mareos, náuseas e dores de cabeza derivados da compresión dos vasos sanguíneos.
- Trófico. O desenvolvemento da síndrome está asociado a un deterioro do abastecemento de sangue aos tecidos. Os pacientes desenvolven úlceras na superficie da pel.
Os síntomas da condición patolóxica tamén dependen directamente da localización da enfermidade:
- Os signos de osteocondrose cervical son unha dor de cabeza que non se alivia con analxésicos, unha sensación de entumecimiento nos brazos, náuseas e tinnitus. En casos raros, hai un veo e manchas diante dos ollos e un desmaio súbito e curto.
- Os síntomas da osteocondrose torácica son dor no esternón, omóplatos, neuralxia intercostal. En fases avanzadas, aparece unha violación do reflexo de deglución e da peristalse intestinal.
- Cando se afecta a rexión lumbosacra, o paciente experimenta dor paroxística que se intensifica despois dunha intensa actividade física. Nas fases posteriores, obsérvanse alteracións no funcionamento dos órganos pélvicos e paresia das extremidades inferiores.
Se a columna vertebral torácica está danada, as sensacións poden imitar os síntomas de enfermidades graves dos órganos internos (úlcera péptica, angina, cólico intestinal).
Terapia alternativa
Moitos pacientes recorren á medicina tradicional para atopar o xeito máis eficaz de desfacerse rapidamente da patoloxía:
- As raíces de xirasol axudarán a tratar a osteocondrose. Para preparar unha decocção baseada nunha planta medicinal, tome un vaso de raíces secas trituradas por 3 litros de auga, ferva durante varios minutos a lume lento, deixe, colar. Beba 125 ml antes das comidas principais. A composición preparada adoita ser suficiente para 3 días de tratamento.
- Unha infusión de conos de abeto axudará a aliviar a dor de forma rápida e eficaz. Para obtelo, cómpre botar un vaso de auga fervendo sobre un cono á noite e deixar ata a mañá. A composición debe dividirse en 2 doses e consumir pola mañá e pola noite. A duración do curso terapéutico é dun mes, polo que necesitarás 30 conos.
- Unha infusión de follas de groselha considérase un remedio eficaz para a dor na osteocondrose. Para preparalo, tome 4 follas grandes, verte 500 ml de auga fervendo, deixe durante 12 horas. A composición resultante recoméndase consumir durante todo o día, independentemente das comidas.
- As noces axudarache a afrontar a enfermidade na casa. É necesario moer 3 kg de noces peladas, engadir 500 ml de vodka e deixar durante 14 días. Despois deste tempo, filtra a mestura e bebe 1 colher de chá. diariamente. A cantidade recibida é suficiente para un curso de tratamento.
- Unha infusión alcohólica de sementes de endro considérase un remedio eficaz contra a osteocondrose. É doado de preparar: toma un vaso de sementes para 500 ml de vodka ou luar caseiro e déixao durante 10 días. A dose única diaria é de 1 colher de sopa. l. Debe consumirse toda a tintura.
- Unha decocção de follas de loureiro considérase un remedio popular popular. Para obtelo, cómpre ferver 5 g de materia prima seca en 500 ml de auga durante 5 minutos, despois deixar nun termo durante 12 horas. A composición debe dividirse en 3 porcións e consumir nun prazo de 3 días. Despois diso, recoméndase facer un descanso durante 7 días e repetir o tratamento.
- Unha decocção de ramas novas de pera ten un bo efecto terapéutico. Para 1 litro de auga necesitarás 7 ramas. As materias primas bótanse con auga, férbense durante 5 minutos, déixanse durante 6-8 horas e consúmense 100 ml de decocção diariamente. A composición resultante é suficiente para un curso de dez días de tratamento.
- Unha decocção a base de rizoma de ortiga aliviará a dor e as molestias na zona das costas. Moer 40 g de materia prima seca, engadir 500 ml de auga, ferver durante 5 minutos, filtrar, consumir durante todo o día.
- Unha mestura de raíz de apio, mel e noces considérase un remedio eficaz. Debe tomar 300 g de cada compoñente, moer, mesturar ben e deixar durante 10 días. Despois diso, o produto debe consumirse 1 colher de sopa. l. tres veces ao día, preferentemente antes das comidas.
- O curso do tratamento cun remedio a base de mel, limón e allo dura un mes. Para preparar a composición, moer 5 limóns con casca, 5 cabezas de allo, mesturar con 500 ml de mel natural. Deixar durante 3 días nun cuarto escuro, comer 1 colher de chá. tres veces ao día.
- Podes preparar unha mestura saudable de sementes de papoula, perexil, apio e cilantro. Debe tomar unha cantidade igual de sementes, moerlas cun molinillo de café, tomar 5 g antes das comidas principais, con abundante té ou auga. A duración do curso terapéutico é de 4 semanas.
- O tratamento da osteocondrose na casa usando unha composición de 150 g de follas de perexil común, 250 g de rizomas de perexil, 250 g de limóns, 300 g de mel é moi popular. Os ingredientes son esmagados, mestúranse e cómense 1 cucharadita. tres veces ao día durante 30 días. Despois diso, recoméndase facer un descanso durante un mes e permítese repetir o tratamento.
- Os brotes de piñeiro utilízanse durante moito tempo para o tratamento da osteocondrose. É mellor recoller materias primas na primavera e preparar un xarope curativo a base del. Para obtelo, enxágüe e pique 400 g de riles e combine con 200 g de azucre. Infundir a composición durante 14 días, beber 1 cucharadita. tres veces ao día. A duración do tratamento é de 3 semanas.
Nalgúns casos, tomar remedios autopreparados en combinación con medicamentos é prexudicial para o corpo, polo que antes de usar receitas tradicionais debes consultar a un especialista.
Tratamento con frotamento
Na casa, podes preparar unha composición para fregar a parte inferior das costas, a columna cervical e torácica:
- Un remedio eficaz é unha infusión alcohólica a base de sabugueiro. Para preparalo, cómpre encher un recipiente de 0,5 litros 3/4 coas bagas da planta, enchelo con alcohol medicinal ata o pescozo e deixar durante unha semana. O produto debe usarse diariamente segundo as indicacións ata que a condición mellore.
- A tintura de flores de lila prepárase dun xeito similar. Mantido durante 10 días, aplicado diariamente pola mañá e pola noite ata que os síntomas da enfermidade se alivien.
- Unha composición de partes iguais de zume de limón recén espremido e iodo combate eficazmente os signos de enfermidade de calquera localización. Recoméndase fregar as zonas afectadas dúas veces ao día durante 4-6 semanas.
- Unha pomada que consiste en 100 g de manteiga derretida, un ovo e 50 ml de vinagre ten un bo efecto terapéutico. Mestura ben os ingredientes e esfregue as zonas doloridas diariamente ata que se alivien os síntomas.
As tinturas de alcohol adoitan provocar irritación da pel sensible, polo que se recomenda probar a intolerancia individual a un determinado produto.
Baños curativos
Podes aliviar a condición do paciente coa axuda de baños, aos que se engaden herbas medicinais e outros ingredientes beneficiosos:
- Un baño cunha decocção de follas de bidueiro elimina eficazmente a dor. Podes preparalo a partir de 100 g de materias primas e 1 litro de auga. Ferva a mestura durante 15 minutos, colar e engadir a auga lixeiramente quente. A duración do procedemento é de 20 minutos.
- Un baño con decocción de castañas ten efectos sedantes e analxésicos. Preparar o produto é sinxelo: moer un puñado de materias primas, ferver en 2 litros de auga durante 10 minutos, colar, verter nun recipiente con auga morna. O tempo do procedemento non supera os 15 minutos.
- A infusión de camomila úsase como sedante e tónico. Para obtelo, cómpre botar 60 g de flores secas en 1 litro de auga fervendo, mollar, filtrar e engadir ao baño.
- Os baños de piñeiro teñen un efecto beneficioso sobre todo o corpo. Para preparar unha decocção, cómpre ferver un vaso de materias primas de piñeiro en 2 litros de auga durante 20 minutos, colar e verter en auga. A duración deste procedemento é de 10-15 minutos.
Con patoloxías concomitantes do sistema cardiovascular (hipertensión, formas graves de insuficiencia cardíaca, varices complicadas por tromboflebite), está estrictamente contraindicado tomar baños quentes.
Compresas para o tratamento da osteocondrose
Débese prestar especial atención ás compresas que alivian a dor e favorecen unha rápida recuperación:
- Os remedios que usan sal teñen un efecto beneficioso sobre a columna vertebral. Tales compresas axudan a desfacerse da dor en 5-7 procedementos. Para preparar, cómpre combinar 1 kg de sal con 60 g de mostaza seca en po, engadir 100 ml de auga e mesturar ata obter unha pasta espesa. Aplique o produto nas zonas afectadas e déixeo durante 30 minutos. Despois diso, elimine a composición, limpe a pel cun pano húmido e déitese durante 2 horas.
- Axuda a facer fronte á enfermidade en fases avanzadas aplicando follas de rábano picante, previamente mergulladas en auga fervendo.
- Unha composición de zume de aloe, mel, vodka nunha proporción de 1:2:3 úsase como compresas nas áreas afectadas.
Con este tratamento, recoméndase cubrir a zona afectada con película e colocar encima unha bufanda de la quente.
Un conxunto de exercicios e masaxes
Un elemento importante no tratamento da osteocondrose son exercicios especiais destinados a fortalecer os músculos das costas:
- Un dos principais é estirar a columna. Debe realizarse diariamente sobre unha barra transversal ou superficie inclinada.
- Dobras, xiros, xiros e balances de costas, xuntando os xeonllos coas mans.
- Para mellorar a saúde do sistema músculo-esquelético, é necesario fortalecer todos os grupos musculares coa axuda de pull-ups, flexións e exercicios.
No período agudo, cómpre realizar exercicios con extrema precaución e evitar torcer. Non se recomenda correr, saltar ou andar en bicicleta. O deporte máis seguro para a osteocondrose é a natación, onde a carga sobre a columna é mínima e todos os músculos traballan.
Podes complementar o exercicio físico cunha masaxe regular, que relaxará e quentará os teus músculos e aliviará a dor. Recoméndase consultar a un profesional e consultar co seu médico antes de comezar o curso.
Conclusión
A osteocondrose é unha enfermidade perigosa que, se se trata a tempo e inadecuadamente, leva a complicacións graves en forma de hernia, radiculite, espondiloartrosis e outras patoloxías.
As fases iniciais da enfermidade son fáciles de eliminar, polo que nos primeiros signos da enfermidade debe buscar axuda médica cualificada.